Льняной кето-хлеб

Льняной кето-хлеб

Описание приготовления:

На мой взгляд, это самый лучший низкоуглеводный льняной рецепт хлеба без муки. Мягкий и воздушный, как дрожжевой пшеничный хлеб. Очень рекомендую приготовить!
Основной ингредиент: Мука Блюдо: Выпечка / Хлеб Диета: Диетическое питание

Состав / Ингредиенты:

  • Куриные яйца 4 Штуки
  • Вода питьевая 140 Миллилитров
  • Мука миндальная 40 Грамм
  • Мука льняная 120 Грамм
  • Масло оливковое 2 Ст. ложки
  • Соль 1 Чайная ложка
  • Сода 1 Чайная ложка
  • Семечки 1 Ст. ложка

Количество порций 8

Калорийность

229 ккал

Калорийность

13 г

Белки

17 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Льняной кето-хлеб»

Льняной кето-хлеб

Подготовьте все необходимые продукты для приготовления хлеба.

Льняной кето-хлеб

Яйца смешайте венчиком с солью.

Льняной кето-хлеб

Всыпьте миндальную муку, перемешайте тесто.

Льняной кето-хлеб

Всыпьте половину льняной муки, перемешайте тесто.

Льняной кето-хлеб

Влейте воду комнатной температуры, перемешайте тесто.

Льняной кето-хлеб

Добавьте оставшуюся льняную муку и соду. Тщательно перемешайте.

Льняной кето-хлеб

Влейте в тесто оливковое масло.

Льняной кето-хлеб

Перемешайте, чтобы тесто получилось без комочков.

Льняной кето-хлеб

Выстелите форму пергаментом и выложите тесто, разровняйте его.

Льняной кето-хлеб

Посыпьте семечками и поставьте в заранее разогретую духовку до 180 градусов на 35-40 минут.

Льняной кето-хлеб

Готовность проверьте деревянной шпажкой, она должна выйти из середины хлеба абсолютно сухой. Достаньте хлеб из формы и остудите на решетке.

Льняной кето-хлеб

Готовый хлеб подавайте с чем любите. Храните в холодильнике в чистом, сухом контейнере. Приятного аппетита!

Что будем искать? Например,Человек