Особенности тайского бокса. Закаляйте свой дух и тело
Начало развития древнего муай-тай восходит к началу XIII века. Согласно легенде, четыре воина джутубах защищали короля Таиланда с помощью муай-тай. На развитие тайского бокса во многом повлияло китайское ушу, из которого были взяты техники прыжков. В конце XIX века в Таиланде в военных академиях были открыты факультеты физического воспитания, где среди обязательных занятий был тайский бокс, который практиковался два раза в неделю. К концу XIX века были разработаны относительно единообразные правила муай-тай, и сегодня этот вид боевых искусств является одним из самых зрелищных и популярных во всем мире.
Записаться на секции по тайскому боксу в Киеве вы можете на сайте https://athlete.com.ua/tayskiy-boks/.
Формула боя в тайском боксе основана на полном контакте, в котором наносится удар с максимальной силой. В этом особенность и отличие этого единоборства от других. Наиболее характерными приемами тайского бокса являются низкие удары ногами – маваши гедан, которые легко сбивают противника с ног.
Преимущества занятий муай-тай:
- освоение ударной техники руками, локтями, ногами и коленями;
- развитие силы, выносливости, скорости реакции и внимательности;
- воспитание бесстрашия и закалка для боевого духа;
- изучение древних боевых традиций и ритуалов майтай.
Как и все боевые искусства, тайский бокс улучшает настроение и воспитывает уверенность в себе, а техники, изученные на тренировках, могут использоваться в целях самозащиты.
Тренировки муай-тай в Parimatch Fight Academy
Количество упражнений в тайском боксе огромно, поэтому скучать на тренировках точно не придется. Здесь есть много силовых упражнений, а большая часть тренировок проводится в работе со щитами и мешками: на щитах, удерживаемых партнером по тренировке, практикуются многочисленные удары руками и ногами.
Тренировки по тайскому боксу в Parimatch Fight Academy в Киеве проходят под руководством профессиональных тренеров, в частности Артема Лободы – победителя Чемпионата Мира WKA и ICO по кикбоксингу, победителя чемпионата Киева по муай-тай. Занятия проводятся в просторном зале бокса с закрытой тренировочной площадкой, мешками и снарядами для отработки ударов.
Основная цель работы PM Fight Academy – доступность занятий спортом. Поэтому у посетителя всегда есть возможность комбинирования групповых тренировок и индивидуальных занятий с тренером, а цены на групповые тренировки по тайскому боксу зависят от выбранной клубной карты.***